Kouzlo symetrie: jak mít dost energie věci dokončovat
Stane se vám občas, že se o něco snažíte, tvoříte a před koncem vám dojde energie? Že i když jste začali plní elánu a udělali obrovský kus práce na části díla, najednou se to zadrhne a nemůžete dál? Nedávno jsem k tomuto problému získala nečekané vysvětlení. Kouzlo symetrie je to, co pomáhá nevyčerpat se předčasně a mít energii na dokončování věcí.
Život je jako obraz
Můj aha moment přišel na kurzu kaligrafické malby. Lektorka nás vedla od jednoduchých tahů až k obrázku lehké vážky. Přitom řekla něco, co mě naprosto uchvátilo:
Když chcete mít hezký obraz, musíte v každém okamžiku pracovat symetricky, na obou stranách.
U vážky to bylo tělo uprostřed. Hlavička a jedno i druhé oko. Pak horní křídlo nalevo, horní napravo. Spodní křídlo nalevo, spodní napravo. Žilky vlevo, žilky v pravo.
Stejný rytmus – stejná lehkost.
V každém okamžiku tvoření máme souměrný obraz, co dává smysl.
Když musíme v najednou skončit, dá se na to koukat.
Tak se nám nestane, že máme perfektně vymalovanou jednu stranu vážky a když máme začít stejně pečlivě malovat druhou, už nemůžeme.
Jednoduché a omračující.
V životě to funguje stejně.
SYMETRIE POMÁHÁ ŠETŘIT ENERGII A DOTÁHNOUT VĚCI DO KONCE
1. Pořád malujeme celý obraz, neutápíme se v detailu
Když něco děláme, snadno se necháme unést.
Kolikrát se při úklidu zasekneme v jedné skříní, která je vypiglovaná a zbytek pokoje nedotčený?
Nebo máme úžasný úvod prezentace a na obsah nám nezbývá síla?
Vyrobíme skvělý předkrm a do hlavního chodu se nám vůbec nechce?
Proto je fajn se občas vynořit a podívat se na celý záměr.
Poodstoupit.
Dávat pozor, abychom pracovali souměrně na všech částech.
Koukat na hodinky a vědomě se přenést od skříně, úvodu prezentace nebo výroby předkrmu k dalšímu kroku.
2. Rovnoměrný postup pomáhá udržet rytmus, jít dopředu a mít pěkný výsledek
Stejně jako u malování obrázku funguje rovnoměrné střídání pozornosti skvěle i v životě.
Když v průběhu dne střídáme pohyb a odpočinek, soustředění a relaxaci, jídlo a trávení, výsledkem je fajn den.
A když v něm je velká asymetrie (po uši zmizíme v práci, vynecháme jídlo a pohyb), jsme na konci přetažení.
3. Viditelný pokrok nám dává energii k dotažení díla do konce.
Rytmický postup a neutápění se v detailu znamená jasný postup dopředu.
(Nemám jedno super vyvedené křídlo a jinak nic)
V každém okamžiku cítíme, že se posouváme k cíli.
(Pod rukama mi vzniká souměrný obrázek, na který se dá kdykoliv dívat)
Když je cíl na dohled, roste naše chuť a energie k němu dojít.
(Stále hezčí vážka úplně zve k probarvení a dokončení)
A takhle jednoduché to je. Tvořit život jako obraz je zábáva!
Za úžasný aha moment a výtvarné povyražení vděčím Danušce Činčarové z Relaxačního malování ČinčaArt.
Děkuji 
Zaujal vás příspěvěk?
Získejte další inspiraci přímo do svého inboxu.
Nové články e-mailem
Mohlo by se vám také líbit
Sedm pravidel pro lepší život
Proč nejdůležitější slova jsou ta, která říkáte sobě.
